Privatpraxis für Psychotherapie Dipl.-Psych. Sara Parpart, Wrangelstraße 45, 24105 Kiel
Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)
Sie möchten Ihr Wissen zum Thema mentale Gesundheit vertiefen, Ihre Fähigkeiten ausbauen, oder sich ganz einfach etwas Gutes tun? Vorsorgen ist besser als Heilen! Auch wer nicht an einer psychischen Erkrankung leidet, ist in meiner Praxis gut und richtig aufgehoben. Je nach Bedarf und Zeit haben Sie die Wahl: Holen Sie sich erste Impulse im Rahmen eines 60-minütigen Gesundheitsvortrages oder nehmen Sie an einem gezielten Gesundheitstraining teil.
Gesundheitsvorträge
Impulse um die mentale Gesundheit zu erhalten
Im Internet finden sich zahlreiche Informationen zum Thema psychische Erkrankungen und Psychotherapie – nicht alle sind seriös, oftmals bleiben Fragen offen.
Mit dem wissenschaftlich fundierten und zugleich unterhaltsamen Vortragsangebot der Praxis bleiben Sie immer auf dem neusten Stand! Die thematisch wechselnden 60-minütigen Gesundheitsvorträge informieren Sie zu ausgewählten Themen, unterstützen Sie dabei, eigene Muster und Verhaltensweisen zu reflektieren und geben Ihnen zugleich wichtige Impulse für die Zukunft. Informiert werden Sie von einem Profi des Fachs Psychologie/ Psychotherapie und haben im Anschluss selbstverständlich auch die Möglichkeit zum Austausch mit der Referentin Frau Dipl.-Psych. Sara Parpart.
Die Vortragsreihe findet an jedem ersten Mittwoch im Monat jeweils 18:00-19:30 Uhr in den Räumen der Praxis statt. Es besteht ein wechselndes Angebot. Um Voranmeldung via E-Mail wird gebeten. Bei Fragen kontaktieren Sie mich gern!
- Wenn das Leben dunkler wird – kleiner Hänger, Burnout oder Depression?
- Wenn der Arzt „nichts findet“ – Wie Psychotherapie Körperbeschwerden lindern kann
- Ist mir noch zu helfen? – Krankheitsängste verstehen & bewältigen
- Wie man sich bettet ... – Gesunder Schlaf für Jedermann
- Ganz viel Wert ... - Selbstwertprobleme verstehen & bewältigen
- Stress lass nach! – Wann und wie macht Stress uns krank?
- Schmerz lass nach! – Wie Psychotherapie chronische Schmerzen lindern kann
Ihr Themenwunsch ist nicht dabei? – schreiben Sie mir eine Mail!
Kosten:
Die Kosten betragen 25€ pro Person und Vortrag. Bitte beachten Sie: Gesundheitsvorträge sind keine Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen (GKV).
Gesundheitskurse
Denn Training zahlt sich aus!
Die mentale Gesundheit erhalten, will gelernt sein! Wer seine Kenntnisse und Fähigkeiten ausbauen und trainieren möchte, findet im Rahmen des wechselnden Kursangebots meiner Praxis sicher ein passendes Übungsfeld. Die Gesundheitskurse dienen der Wissensvermittlung sowie dem aktiven Aufbau neuer, gesundheitsfördernder Verhaltensweisen im Rahmen eines umschriebenen Themas. Sie ersetzen keine Psychotherapie!
Die weiter unten aufgeführten Kurse finden in regelmäßigen Abständen im Rahmen eines Kleingruppentrainings an je sechs mit den Teilnehmenden individuell vereinbarten Terminen statt. Kursleitung ist Frau Dipl.-Psych. Sara Parpart. Bestehen Fragen oder haben Sie Interesse an der Teilnahme? Bitte schreiben mir eine E-Mail.
Progressive Muskelentspannung PME (nach Jacobson)
Empfohlen bei z.B. chronischen Anspannungszuständen, Müdigkeit/ Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen, Schmerzerkrankungen ….
6 Termine je 50 Minuten, Kosten: 250€/ Person
Stressbewältigungstraining (nach Kaluza)
Empfohlen bei z.B. chronischen Anspannungszuständen, Müdigkeit/ Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen, Schmerzerkrankungen ….
6 Termine je 90 Minuten, Kosten: 400€/ Person
Selbstwerttraining (nach Hanning & Chmielewski)
Empfohlen bei leichten bis moderaten Selbstwertproblemen
6 Termine je 90 Minuten, Kosten: 400€/ Person